脚底保健很重要 告诉你中医16个泡脚秘方

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2014-05-20 22:07:16 来源:350图书馆

  养成足浴的习惯,能够预防全都 “小病”。中药泡脚却说利用离米 的中药配方熬成中药水来泡脚,其中的有效中药成分在热水的热力帮助下,渗透进皮肤,被足部毛细血管吸收,进入人体血液循环系统,从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的效果。

  中药泡脚的16个秘方

  1.主治:高血压

  用药:桑枝、桑叶、茺蔚子各15克

  用法:用上药加水50毫升水煎取50-500毫升,去渣后取法备用,每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足50分钟,每日一次。

  2.主治:神经衰弱

  用药:夜交藤50g

  用法:将上药煎水去渣后,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足50分钟,每日一次。

  3.主治:脚湿气、足癣脱屑、干裂者

  用药:白凤仙花50g、皂角50g、花椒15g.

  用法:上药任选某种,放入 去去250ml醋内泡24小时后,睡前加入温水,用蒸汽足浴盆浸泡双足20分钟,连用三天。

  4.主治:风湿麻木

  用药:和山姜茎叶适量,或野花椒枝叶适量,或番木瓜枝叶适量。

  用法:煎汤后去渣,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足50分钟。

  5.主治:老年人延年浸足方

  用药:桂枝20克、川椒、红花、茺蔚子各15克

  用法:将上药加50毫升水煎取50-500毫升,去渣后取汁备用,每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足50分钟,每日1次。